Hebammenzentrale Oldenburg

Kurse 11 Kurse

Rückbildungsgymnastik mit Kind

31.08. – 12.10.
- Nadorster Str. 60, 26123 Oldenburg In Google-Maps öffnen
9:30 Uhr-10:30 Uhr MIT Kind in der Nadorster Str. 60
Nur noch Warteliste
Anmeldung direkt per Mail: sophie.emma.loh@googlemail.com
Dieser Kurs wird von der Hebamme Sophie Loh organisiert.

Sophie Loh

und 0163-17099960163-1709996
- E-Mail: sophie.emma.loh (at) googlemail.com
Rückbildungsgymnastik Intensiv Online!

27.09. – 21.10. 10 freie Plätze
Mo & Do 9:15 Uhr- 10:30Uhr (8 Termine)
2x wöchentlich
Gern mit Kind
Online. Anmeldung direkt per Mail: mail@hebamme-blesken.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Lena Blesken organisiert.

Lena Blesken

0179-43003650179-4300365
- Auf dem Hock 19e, 26125 Oldenburg In Google-Maps öffnen
- E-Mail: mail (at) hebamme-blesken.de
Rückbildungskurs Intensiv mit Kind Online!

27.09. – 21.10. 10 freie Plätze
Mo & Do 10:45 Uhr- 12:00 Uhr (8 Termine)
2x wöchentlich
Mit Kind
Anmeldung direkt per Mail: mail@hebamme-blesken.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Lena Blesken organisiert.

Lena Blesken

0179-43003650179-4300365
- Auf dem Hock 19e, 26125 Oldenburg In Google-Maps öffnen
- E-Mail: mail (at) hebamme-blesken.de
Rückbildungskurs mit Kind

19.10. – 07.12.
- Nadorsterstr. 60, 26123 Oldenburg In Google-Maps öffnen
Jeweils 9:30 Uhr-10:30 Uhr mit Kind
(nur noch Warteliste)
Im Freiraumstudio Nadorsterstr. 60
Anmeldung und weitere Infos bitte per Mail: sophie.emma.loh@googlemail.com
Dieser Kurs wird von der Hebamme Sophie Loh organisiert.

Sophie Loh

und 0163-17099960163-1709996
- E-Mail: sophie.emma.loh (at) googlemail.com
Rückbildungskurs ohne Kind

28.10. – 09.12.
- 26133 Oldenburg
Im Stadtteiltreff Kreyenbrück
Donnerstags 6 Termine: 18:00-19:40 Uhr
Anmeldung direkt bei I. Baum: isabellbaum@aol.com
Nur noch Warteliste.
Dieser Kurs wird von der Hebamme Isabell Baum organisiert.

Isabell Baum

0441-304292220441-30429222
- Wittingsbrok 22, 26127 Oldenburg In Google-Maps öffnen
- E-Mail: isabellbaum (at) aol.com
Rückbildung online (mit Kind)

29.10. – 17.12. 2 freie Plätze
freitags 8 Termine jew. von 9.00 - 10.15 Uhr
Anmeldung bitte direkt bei Hebamme Daniela Franz: 0441/ 9 333 707 oder Email: danifranz@web.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Daniela Franz organisiert.

Daniela Franz

0441-93337070441-9333707
- Ehnernstraße 31, 26121 Oldenburg In Google-Maps öffnen
Rückbildungsgymnastik Intensiv mit Kind Online!

02.11. – 25.11. 10 freie Plätze
2x wöchentlich gern mit Kind
Mo & Do (Start allerdings Di)
9:15 Uhr-10:30 Uhr
8 Termine (gern mit Kind)
Anmeldung direkt per Mail: mail@hebamme-blesken.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Lena Blesken organisiert.

Lena Blesken

0179-43003650179-4300365
- Auf dem Hock 19e, 26125 Oldenburg In Google-Maps öffnen
- E-Mail: mail (at) hebamme-blesken.de
Rückbildungsgymnastik Intensiv mit Kind Online

02.11. – 25.11. 10 freie Plätze
2x wöchentlich
Mo & Do 10:45 Uhr- 12:00 Uhr (Start allerdings Di)
Gern mit Kind
Online!
Anmeldung direkt bei der Kurshebamme: mail@hebamme-blesken.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Lena Blesken organisiert.

Lena Blesken

0179-43003650179-4300365
- Auf dem Hock 19e, 26125 Oldenburg In Google-Maps öffnen
- E-Mail: mail (at) hebamme-blesken.de
Rückbildung online (mit Kind)

03.11. – 22.12. 2 freie Plätze
mittwochs 8 Termine jew. 9.00 - 10.15 Uhr
Anmeldung bitte direkt bei Hebamme Daniela Franz: 0441/9 333 707
oder Email: danifranz@web.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Daniela Franz organisiert.

Daniela Franz

0441-93337070441-9333707
- Ehnernstraße 31, 26121 Oldenburg In Google-Maps öffnen
Rückbildungskurs intensiv

26.04. – 31.05. 10 freie Plätze
- Alexanderstraße 207, 26121 Oldenburg In Google-Maps öffnen
Meine Rückbildungskurse zielen auf die besonderen Bedürfnisse von Müttern nach der Geburt ab. Ich möchte dir ermöglichen mit deinem Kind möglichst stressfrei und im eigenen Tempo etwas für dich tun zu können.
Zwei Mal in der Woche erspüren und trainieren wir in einer Gruppe mit bis zu zehn Müttern die Muskelgruppen, die durch Schwangerschaft, Geburt, Stillen und Tragen besonders beansprucht worden sind oder noch werden. Das sind im Speziellen der Beckenboden, der nur dann funktional arbeiten kann, wenn er kraftvoll und elastisch ist, und die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur. Durch den Einsatz der Atmung wirkt das Training sehr effektiv und zugleich entspannend.
Der Kurs eignet sich für alle Mütter, egal welcher Fitness, und wird von den Krankenkassen übernommen.
Nach einer vaginalen Geburt kannst du nach 4-6 Wochen beginnen, nach einem Kaiserschnitt empfehle ich eher 6-8 Wochen zu warten.
Anmeldung unter m.karwey@gmail.com oder 0441-18003571.
Ich freue mich auf Dich und dein Kind oder deine Kinder!
Dieser Kurs wird von der Hebamme Mareile Karwey organisiert.

Mareile Karwey

1800357118003571
- Heideweg 35a, 26127 Oldenburg In Google-Maps öffnen
- E-Mail: m.karwey (at) gmail.com
Rückbildungskurs intensiv

30.08. – 30.09. 10 freie Plätze
- Alexanderstraße 207, 26121 Oldenburg In Google-Maps öffnen
Meine Rückbildungskurse zielen auf die besonderen Bedürfnisse von Müttern nach der Geburt ab. Ich möchte dir ermöglichen mit deinem Kind möglichst stressfrei und im eigenen Tempo etwas für dich tun zu können.
Zwei Mal in der Woche erspüren und trainieren wir in einer Gruppe mit bis zu zehn Müttern die Muskelgruppen, die durch Schwangerschaft, Geburt, Stillen und Tragen besonders beansprucht worden sind oder noch werden. Das sind im Speziellen der Beckenboden, der nur dann funktional arbeiten kann, wenn er kraftvoll und elastisch ist, und die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur. Durch den Einsatz der Atmung wirkt das Training sehr effektiv und zugleich entspannend.
Der Kurs eignet sich für alle Mütter, egal welcher Fitness, und wird von den Krankenkassen übernommen.
Nach einer vaginalen Geburt kannst du nach 4-6 Wochen beginnen, nach einem Kaiserschnitt empfehle ich eher 6-8 Wochen zu warten.
Anmeldung unter m.karwey@gmail.com oder 0441-18003571.
Ich freue mich auf Dich und dein Kind oder deine Kinder!
Dieser Kurs wird von der Hebamme Mareile Karwey organisiert.

Mareile Karwey

1800357118003571
- Heideweg 35a, 26127 Oldenburg In Google-Maps öffnen
- E-Mail: m.karwey (at) gmail.com

Kurse 11 Kurse

Rückbildungsgymnastik mit Kind

Sophie Loh

Rückbildungsgymnastik Intensiv Online!

Lena Blesken

Rückbildungskurs Intensiv mit Kind Online!

Lena Blesken

Rückbildungskurs mit Kind

Sophie Loh

Rückbildungskurs ohne Kind

Isabell Baum

Rückbildung online (mit Kind)

Daniela Franz

Rückbildungsgymnastik Intensiv mit Kind Online!

Lena Blesken

Rückbildungsgymnastik Intensiv mit Kind Online

Lena Blesken

Rückbildung online (mit Kind)

Daniela Franz

Rückbildungskurs intensiv

Mareile Karwey

Rückbildungskurs intensiv

Mareile Karwey